Lari, baik untuk latihan maraton atau hanya sekedar jogging sehari-hari saja, merupakan cara yang sangat tepat untuk mempertahankan kesehatan. Tapi, hati-hati dengan cedera yang kerap kali terjadi di persendian, khususnya lutut. Menurut dr. Kevin plancher, seorang orthopedic surgeon dan sports medicine specialist, sekitar 70% dari pelari pernah mengalami cedera dalam hidup mereka.
Jenis cedera yang paling sering terjadi, lanjut plancher, adalah patello-femoral pain, yang .......
Jenis cedera yang paling sering terjadi, lanjut plancher, adalah patello-femoral pain, yang .......
